1天 · Microsoft 365 Copilot · End User AI Practice

微软 Copilot 终端用户 AI 应用实战

把 AI 助手真正用进每天的文档、邮件、会议、表格和演示工作

面向需要使用 Copilot 的办公用户,课程从 Microsoft 365 Copilot 的工作原理、核心组件和负责任 AI 出发,带领学员在 Word、Outlook、PowerPoint、Excel、Teams、OneNote 与 Business Chat 中完成真实办公任务。

1天终端用户实战训练
7模块覆盖完整工作流
6类应用Word / Excel / PPT 等
即学即用提示词与场景练习

Course Overview

从“知道 Copilot”到“会用 Copilot 完成工作”

课程帮助学员理解 Microsoft 365 Copilot 如何结合大型语言模型与 Microsoft Graph 中的业务数据,在常用办公应用中激发创造力、提升效率并培养新的 AI 协作技能。

学员将围绕真实办公任务学习:总结长文档和会议内容、起草邮件与报告、生成演示文稿、分析表格数据、提炼行动项、调整表达语气,以及通过 Business Chat 串联跨应用信息。

AI

理解 Copilot + AI 背景

掌握 Microsoft 365 Copilot 的基本概念、工作原理、核心组件和负责任 AI 思路。

365

掌握办公应用场景

把 Copilot 用于总结、创作、编辑、数据分析、会议跟进和跨应用检索。

Flow

形成个人工作流

通过有效提示词和最佳实践,把单点功能组合为稳定、可复用的日常办公方法。

浅色现代办公环境中 AI 助手协同处理文档、邮件、表格、会议和演示任务的主视觉
围绕文档、邮件、演示、表格、会议与业务聊天,呈现 Microsoft 365 Copilot 终端用户的 AI 办公协同场景。

Course Features

一门面向终端用户的 Copilot 场景化训练课

不只介绍概念,更把 Copilot 放进日常工作任务中,让学员看到每一个应用里的具体用法和组合方式。

01

低门槛上手

适合任意需要使用 Copilot 的用户,从基础概念到操作场景循序展开。

02

覆盖核心应用

围绕 Word、Outlook、PowerPoint、Excel、Teams、OneNote 和 Business Chat 组织练习。

03

提示词可复用

学习如何构建有效提示,掌握提示词最佳实践,减少试错成本。

04

面向工作成果

把 AI 辅助转化为邮件、报告、演示、行动项、数据洞察和会议跟进等真实产出。

Application Scenarios

围绕 Microsoft 365 常用应用展开练习

每个场景都对应学员日常会遇到的工作任务,便于课后直接迁移到自己的岗位中。

W

Word 文档

撰写、汇总、简化、提取关键信息,并对内容进行组织与转换。

O

Outlook 邮件

总结邮件、起草回复、重写语气、准备本周重点和会议议程。

P

PowerPoint 演示

创建幻灯片、整理议程、识别关键信息并优化设计与结构。

E

Excel 数据

分析和转换数据,发现趋势、生成可视化并处理表格信息。

T

Teams 会议

提炼会议决策、行动项、消息内容和会议后续跟进重点。

B

Business Chat

跨应用总结主题信息,集思广益,生成清单并提交报告。

Who Should Attend

适合希望用 AI 提升办公效率的各类用户

课程不要求编程背景,重点帮助终端用户理解 Copilot 的能力边界,并建立高质量提问与验证结果的习惯。

日常办公用户

希望快速完成文档、邮件、会议和报告等高频任务。

业务团队成员

需要从信息中提取重点,形成清单、行动项和业务汇报。

管理与协同人员

希望提高会议跟进、邮件沟通和跨应用信息整理效率。

企业内训对象

适合组织内推广 Microsoft 365 Copilot 的基础应用培训。

Skill Map

学完后可以掌握的核心能力

能力目标从认知、提示、应用操作到工作流组合,覆盖 Copilot 在办公场景中的关键使用方法。

基础认知

理解工作原理

了解 Copilot、LLM、Microsoft Graph 和核心组件如何协同。

安全意识

负责任 AI

理解负责任使用、结果核验和数据使用边界。

提示词

构建有效提示

围绕目标、上下文、格式和约束提出高质量问题。

总结

信息提炼

在文档、演示、邮件、会议和业务聊天中提取关键内容。

创作

内容生成

起草邮件、报告、求职信、营销计划、议程和待办事项。

编辑

内容转换

重写语气、组织结构、调整内容表达并转化为不同载体。

分析

数据洞察

使用 Excel Copilot 分析表格、发现趋势和生成可视化。

协同

会议与聊天

通过 Teams 和 Business Chat 整合主题、决策和行动项。

1-Day Journey

一天内完成从认知到场景实战的学习路径

课程节奏从 Copilot 基础开始,逐步进入跨应用练习、提示词优化和工作流扩展。

Step 1

认识 Copilot

理解 Microsoft 365 Copilot 是什么、如何工作、由哪些核心能力组成。

Step 2

探索应用场景

在 Word、Outlook、PowerPoint、Excel、Teams 和 Business Chat 中看到完整可能性。

Step 3

打磨提示与结果

学习提示词最佳实践,掌握总结、创作、编辑、转换和提问的操作方法。

Step 4

形成个人工作流

把 Copilot 从单个应用扩展到跨应用协同,沉淀可复用的办公流程。

Full Curriculum

完整课程大纲

7 个模块覆盖 Microsoft 365 Copilot 的基础、可能性探索、提示词优化,以及总结、创作、编辑、分析等高频办公任务。

模块 1

Microsoft 365 Copilot 简介

建立 Copilot 基础认知和安全使用意识。

  • 什么是 Microsoft 365 Copilot
  • 探索 Copilot 的工作原理
  • 探索 Copilot 的核心组件
  • 了解微软如何致力于负责任的人工智能
模块 2

探索 Copilot 的可能性

理解 Copilot 在常用 Microsoft 365 应用中的核心价值。

  • 在 Word 中撰写和汇总文档
  • 在 Outlook 中汇总和起草电子邮件
  • 在 PowerPoint 中设计演示文稿
  • 在 Excel 中分析和转换数据
  • 在 Teams 中提高工作效率
  • 使用 Microsoft 365 Business Chat 增强工作流
模块 3

优化和扩展 Copilot

掌握高质量 AI 协作背后的方法和提示词技巧。

  • 探究人工智能工作的艺术与科学
  • 查看 Microsoft 365 Copilot 的最佳实践
  • 研究如何构建有效的提示
  • 回顾提示最佳实践
  • 扩展 Microsoft 365 Copilot
模块 4

总结和简化信息

从大量信息中快速提炼重点、决策和行动项。

  • 使用 Word 简化并提取关键信息
  • 在 PowerPoint 中识别关键信息并总结
  • 使用 Excel 发现趋势并可视化数据
  • 提炼 Teams 会议中的关键决策和行动
  • 使用 Outlook 了解最新动态并为本周做准备
  • 使用 Business Chat 总结主题信息
模块 5

使用 Copilot 创作

把想法转化为邮件、文档、演示、清单和报告。

  • 在 Word 中起草求职信、营销计划和大纲
  • 在 PowerPoint 中创建新幻灯片、议程和待办事项列表
  • 在 Outlook 中起草电子邮件、回复和会议议程
  • 使用 Business Chat 集思广益,提出新想法、列出清单并提交报告
模块 6

编辑和转换内容

对已有内容进行结构化整理、重写和表达优化。

  • 在 Word 中编写、组织和转换内容
  • 在 PowerPoint 中添加图像、幻灯片并组织演示文稿
  • 在 Excel 中格式化、排序、筛选和突出显示数据
  • 在 Outlook 中重写消息和回复以调整语气
模块 7

提出问题并分析内容

通过提问获得建议、洞察和下一步行动。

  • 在 Word 中向 Copilot 寻求帮助和建议
  • 在 PowerPoint 中获取设计和组织技巧
  • 在 Excel 中分析和处理表格
  • 在 OneNote 中询问有关笔记的问题
  • 在 Teams 中询问会议和消息

Learning Outcomes

课程结束后,学员可以带走一套可复用的 AI 办公方法

学习收益聚焦在“懂原理、会提问、能操作、能迁移”,帮助个人与团队更稳地把 Copilot 用进工作。

AI 背景知识

理解 Copilot + AI 的关键概念、适用边界和结果核验方法。

办公场景能力

掌握总结、创作、编辑、分析、提问和协作等核心场景。

应用联合使用

能够把 Copilot 与 Word、Excel、PowerPoint、Outlook、Teams 等应用组合使用。

工作流提效

将提示词和跨应用协作沉淀为个人或团队的日常工作流程。

用一天时间,让 Copilot 成为团队熟悉、可用、可信的办公助手

从基础认知到真实应用练习,帮助学员把 Microsoft 365 Copilot 用于文档、邮件、会议、数据、演示和跨应用工作流。